知名兒科專家、浙中醫大三院（浙江省中山醫院）黨委書記馬慧娟主任醫師表示，雖說身高是“七分天注定，三分靠打拼”，但是，除了遺傳因素，營養、運動、睡眠等后天因素的影響也不可忽視。門診中，她也發現，不少家長對生長發育存在認知誤區，讓孩子錯過了最佳干預期，遺憾一生。 “只要后天管理到位，孩子的身高還有8-15cm的成長空間，很多孩子還能‘逆襲’，突破父母的遺傳身高�！瘪R醫生提醒廣大家長，學齡期的孩子，每年要長高5-7cm，如果發現孩子在同性別同齡人中偏矮，要盡快去兒科進行生長發育評估，早診早治。 來源：視覺中國 不打針不吃藥 5歲小男孩兩年長高14厘米 家住臨平的小男孩多多（化名）是在兩年前開始跟著馬醫生看診，兩年間，他長高了14厘米，媽媽直呼“神奇”：“沒打過針，也沒吃過西藥，就是中醫藥干預，孩子胃口好了，睡覺也踏實了，最重要的是個子上去了！” 多多的媽媽身高151厘米，爸爸身高167厘米，他的遺傳身高只有165厘米左右，上幼兒園后，同齡小伙伴都長高了，多多一年只長二三厘米，一家人陷入了重度焦慮。 “遺傳不理想，后天還拖后腿，那可怎么辦？”多媽滿臉愁容地說，“我們在當地醫院看過，醫生建議補充生長激素，一年可以多長1~2厘米，那副作用也很大吧�！� 初診時，面黃肌瘦的多多至今都給馬慧娟留下了深刻的印象�！�5歲多的孩子，只有4歲的身高�！瘪R醫生仔細查看了多多的脈象、舌苔，又讓他去做了生長激素水平檢查，結果顯示，多多的生長激素分泌處于正常值，只是生長速度緩慢。 “這個孩子脈象弱，舌苔黃厚，說明平常偏食、挑食，脾胃功能差，吃下去不消化，營養跟不上，晚上伴有遺尿，睡不好，腎氣不足，這是他長速慢的主要原因�！瘪R醫生表示，多多不需要打生長激素，通過中藥內服，配合春季生長貼外敷，就會有改善。 馬慧娟醫生在為小患者做檢查 中醫藥助長有高招 春分是敷貼的最佳時機 據了解，“春季生長貼”根據中醫經典古方選藥研制，通過中藥貼敷刺激穴位，改善孩子的脾胃功能，增強營養吸收能力，改善睡眠質量，促進骨骼和肌肉的發育，從而實現助長。 “生長貼既可以幫助青春期發育前期的孩子長得更高，也可以幫抵抗力差、睡不好、挑食厭食、大便不正常、生長明顯遲緩的孩子改善體質�！瘪R慧娟說。 堅持兩年調理，多多從5歲時的105厘米，長到如今7周歲119厘米，基本追上了同齡孩子。今年，敷貼進入第三年，多媽也早就為他約好了春分時節的首貼。 據悉，浙江省中山醫院兒科團隊近幾年推出了“春季生長貼”結合中藥內服助力兒童生長，已有千余名小患者受益，經過多年臨床觀察與回訪，七成以上的小患者身高增長較為明顯。 今年3月20日就是春分，是敷貼的最佳時機。屆時，省中山醫院的“春季生長貼”敷貼日程將從春分節氣開始，一直持續到5月21日小滿節氣，小患者們每周貼敷2次，總共貼敷8次為一個療程。 小朋友們，喜歡這個嘛~ 近日，記者從省中山醫院兒科了解到，今年的生長貼設計很走心，敷貼紙的外側印上了中山醫院的兩個卡通形象代言人“小中”和“大山”的圖案，可愛呆萌，特別吸睛。 馬慧娟醫生表示，卡通元素的引入給古老的中醫藥技術和操作注入了活力，又迎合了孩子們的喜好，能拉近距離，消除緊張感。 洗澡時摸到7歲女兒雙乳有硬結 媽媽瞬間慌了 看待孩子生長發育問題上，很多家長會為孩子個子矮操碎了心，但要是看到自家孩子長得高，發育早的，家長們可能又會變得很佛系，覺得沒必要大驚小怪。 “這種觀點也不對，長得太快也有可能是性早熟�！瘪R慧娟醫生說，女孩8歲前出現第二性征，10歲前第1次月經來臨，男孩9歲前出現第二性征，臨床上判定為“性早熟”，不僅影響孩子的終末身高，還會對心理和行為發育產生嚴重負面影響。 臨床上常見的性早熟分為中樞性性早熟、外周性性早熟兩類，后者屬于假性性早熟，及時干預效果還是挺快的。馬醫生告訴記者，在她的門診里，假性性早熟的孩子占了半數以上。 去年，李女士（化名）在給7歲女兒洗澡時，發現她雙側的乳房像“小饅頭”一樣鼓了起來，摸著里面還有硬塊，按一下，孩子就“嗷嗷”叫痛。她瞬間就慌了，上網一頓搜索，關鍵詞都指向了“性早熟”。 “這么小就發育了，會不會提早來月經？以后長不高可怎么辦！”李女士火急火燎地帶孩子來到省中山醫院兒科。 經過詳細問診及體格檢查，馬慧娟發現，孩子體型偏胖，平常愛吃油炸食物和飲料，再結合性激素檢查、B超和骨齡片，綜合評估后，她診斷孩子是單純的乳房發育，屬于假性性早熟。 針對提前發育的問題，馬慧娟中醫辨證為陰虛火旺，建議用滋陰降火、健脾補腎的中藥湯劑結合飲食生活習慣調整。 干預三個月后，小姑娘的雙乳硬結變軟，快速發育的跡象停止了，李女士心里的大石也落下了。 孩子長太快要警惕“性早熟” 早發現早干預是關鍵 馬慧娟也遇到過令人惋惜的真性性早熟小患者。一位14歲的小男生，從小個子矮家長都以為是長得晚，等到發育了才帶到醫院檢查，骨齡片顯示骨骺線已經基本閉合，完全失去了長高的希望，孩子的父母在診室抱頭痛哭…… “家長要及時留意孩子不符合年齡的性特征發育、突然地躥個子，早發現早干預，才是對孩子健康真正的負責�！瘪R慧娟醫生再次強調。 30多年臨床經驗，馬慧娟醫生為家長們總結了一些生長發育干貨—— 1、日常生活中，要少吃油炸食物和反季節蔬菜水果等；不要過度進補，很多滋補品容易導致肥胖，甚至性早熟； 2、保持營養均衡，糾正偏食挑食，避免暴飲暴食； 3、每天要保證1小時以上的戶外運動時間，跳繩、籃球、羽毛球都是改善身高的好方式； 4、此外，要保證充足的睡眠，學齡兒童最好九點前睡覺，不要讓孩子接觸成年人化妝品，過早看言情影視劇，減少外源性因素刺激。
專家送號福利—— 春季助力寶貝成長，馬慧娟主任醫師為本端讀者送上10個專家號（僅限初診），以及10個生長貼首次貼敷名額（無需掛號）。 如果你家孩子有身材矮小、厭食挑食、睡眠不安等生長發育方面的問題，都可以報名搶號。 |
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