俗話說：“一白遮百丑，一矮毀所有”，如果說女孩子的漂亮臉蛋對人生非常重要的話，那男孩子的身高同樣非常重要，會讓人生道路上少走很多不必要的“彎路”。 現在的社會，是個既看實力又看顏值的社會，長得高大帥氣會讓你生活增添不少的色彩，所以說身高發育也是很多家長比較關注的問題。 科學表明：孩子的身高70%是和父母遺傳有關，但剩下的30%則是可以通過后天努力去改變的，孩子小的時候可能對身高不在意，但父母要重視這個問題，畢竟誰不希望自家的孩子能高一些呢？
這7種孩子長高困難，家長要注意，超過14歲發現就晚了！ 1、嚴重挑食、偏食 孩子長不高也是一種病，有調查發現，1000名患有矮小癥的小病人，有一半的孩子存在挑食、偏食、喜歡吃零食喝飲料的不良習慣。 專家認為偏食是造成這些孩子身材矮小的主要原因，常見影響孩子長個子的食品有：各種糖果、甜飲料、油炸食品、腌制食品、罐頭類等等，過量飲用含糖分多的飲料，會擾亂消化系統，影響正常飲食，造成營養不良。 而油炸類垃圾食品，雖提供大量熱量，但蛋白質、維生素等營養成分很少，長期食用這類食品，會導致兒童營養不良。 2、脾虛的孩子 現在市面上的零食類型特別多，再加上孩子的零花錢變多了，長期吃亂七八糟的零食，會導致消化不良。 脾虛積食的現象也就出現，一旦孩子脾虛，就會影響身體運化，食物囤積在肚子中，無法正常消化，身體就會吸收不到營養，長期下來就會影響孩子的身體發育。 3、上幼兒園身高就比同齡兒明顯矮小者 該類兒童多數伴有出生后喂養困難、反復生病或有全身疾病。眾所周知，足月出生的孩子出生平均身長50cm，三歲時可增長到96cm左右，頭三年的身高增長，為日后的身高奠定了很好的基礎。 若頭三年的身高明顯的落后，以后追趕的可能性會很小，家長應及時帶孩子到生長發育門診進行進一步的檢查和干預。 4、發育太早型 現在因為飲食還有其他的環境因素可能導致孩子發育提前，越早發育的孩子，結束發育的時間越是容易提前到來，而早發育的孩子成年之后身高普遍比同齡人要矮。 孩子發育提前一年，要少長3-5厘米，一般來說女孩10左右月經初潮，男孩9歲前睪丸開始明顯增大，就說明他早發育了。 5、性早熟的孩子 說白了便是青春發育提早，在女孩8歲前，比方會呈現乳房增大，有硬塊，腋毛，骨盆增寬，10歲之前就來月經。 而男孩則在9歲前會呈現了第二性征，如呈現有喉結，長胡子，青春痘，睪丸發育老練等，除此之外，身高增加加速。 這類孩子將來長大后很或許會長不高，因為因為孩子的骨骼發育過快，性激素排泄增加，而骨骺提早閉合，那么成長周期就會明顯縮短，就沒有滿足的時間發育，終究導致其成年后的身高會比一般人矮。 6、大量缺鈣的孩子 孩子在發育的階段對于鈣元素的需求量是非常的高的，所以孩子進行補鈣也是非常有必要的行為，雖然大家都對補鈣這件事情一致的認為非常的重要，但是目前許多孩子還是處于缺鈣的狀態。 有的家長因為工作忙而忽略這件事，鈣元素是人體骨骼的發育重要的營養保障，所以缺鈣也會導致孩子的骨頭發育不善，就會出現長不高的現象發生。 7、喜歡熬夜的孩子 有些孩子特別上進，他們會熬夜學習，也有的孩子熬夜，純粹為了玩游戲，不管是哪種情況，熬夜對孩子的傷害都很大，從身高方面說，孩子經常熬夜，他們就錯過了深夜身高發育的最佳時間。身體分泌的生長激素也會變少，他們的個子會長得很慢。 結語：孩子的發育成長只有幾年，但是很多時候卻會影響孩子的一生，因此家長們一定要加倍關注孩子的成長發育情況，不然孩子長大后很可能會怨你。 |
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